دانلود تحقیق آشنایی با رشته های ورزشی دو و میدانی

دو و میدانی ناب ترین و اصیل ترین رشته ورزشی است که از ریشه یونانی اتلوس به معنی مبارزه و تلاش گرفته شده و به اندازه تاریخ آفرینش انسال قدمت داردپیشینه برگزاری اولین مسابقات دو، پرش و پرتاب در جهان باستان به یونان و ایرلند بازمی گردد.

در مورد تاریخچه دو و میدانی در بازیهای المپیک روایات مختلفی وجود دارد اما نام کوروبوس به عنوان اولین قهرمان این مسابقات در 884 سال قبل از میلاد ثبت شده است.

کوروبوس در مسابقه دو 200 متر که تنها مسابقه ادوار اولیه بوده، برنده شده است.

رشته های ورزشی دو و میدانی یونانی ها به برگزاری مسابقات دو سرعت، پرش طول، پرتاب دیسک و نیزه ادامه دادند و قهرمانانشان به اوج شهرت رسیدند تا هنگامی که تئودوسیوس امپراطور روم، در سال 393 پس از میلاد پایان دوران باستانی بازی ها را اعلام کرد.

از آن زمان تا قرن نوزدهم میلادی، دو و میدانی در مسابقات نظامیان اروپایی به حیات خود ادامه داد تا اینکه در انگلیس شکل مدرن این ورزش پایه گذاری شد.

در سال 1896 که آغاز دوره مدرن بازیهای المپیک بود، دو و میدانی همان مفهومی را داشت که امروزه از آن استنباط میشود.

از این ورزش در کنار مسابقات شنا به عنوان قلب بازیهای المپیک یاد شده است.

شعار دو و میدانی در المپیک به زبان یونانی سیتیوس، آلتیوس، فورتیوس به معنی سریعتر، بالاتر و قویتر است.طولانی ترین رقابت در میان مواد مختلف دو و میدانی، دوی 42 کیلومتر و 195 متر ماراتن است که ریشه در تاریخ یونان باستان دارد.

فیلیپیدس مسافت شهر ماراتن تا آتن را می دود تا خبر پیروزی آتنی ها بر پارسیان (ایران) را اعلام کند و سپس می میرد.

پرش طول، پرش ارتفاع و سه گام به علاوه پرش با نیزه موادی هستند که در زمین واحد انجام می شوند.

رشته های پرتابی شامل پرتاب وزنه، چکش، دیسک و نیزه است اما رقابت مورد علاقه یونانیان مواد چندگانه شامل 10 گانه برای مردان و 7 گانه برای زنان است.

امروزه دو و میدانی با رشته هایی همچون فوتبال، بسکتبال، تنیس و والیبال به عنوان پرتحرک ترین رشته های ورزشی جهان رقابت می کند.

سابقه حضور زنان در مسابقات دو و میدانی المپیک نیز به بازی های 1928 آمستردام برمی گردد.

اگرچه برنامه بازی های المپیک از سال 1932 فرق کرده و نسبتا استانداردتر شده است اما برنامه مسابقات مردان و زنان تقریبا مثل هم است و تفاوت های اندکی دارد.

دوی 3000 متر زنان برای اولین بار در المپیک پکن گنجانده شده است.

تاریخچه رشته های ورزشی دو و میدانی منشاء پیدایش دو و میدانى به انسان‌هاى اولیه برمى‌گردد.

انسان‌هاى اولیه، در جریات تلاش براى بقاء، شکار و دفاع از دو بدن، پریدن و پرتاب کردن استفاده مى‌‌برند.

با گذشت زمان و تغییر شرایط زندگی، انجام این حرکات طبیعى بیشتر براى عملیات جنگى صورت مى‌گرفت.

در زمان صلح که اوقات فراغت جنگجویان بیشتر بود و در این زمینه‌ها به تمرین و رقابت مى‌پرداختند.

نقوش روى اشیاء و ظروف بجا مانده از دوران باستان، تصاویر انسان‌هایى را نشان مى‌دهد در حال دویدن، پریدن و پرتاب کردن مى‌باشند.

براساس مدارک موجود اثبات گردیده است که پیش از اولین دوره مسابقات المپیک دویدن، پریدن و پرتاب کردن به عنوان یک ورزش داراى جاذبه براى مردم یونان بوده است.

مسابقه بیشتر دو و میدانى به یونان باستان مى‌رسد.

در سال ۷۷۶ ق - م و رشته‌هاى ۵ گانه ورزشى مرکب از: دو سرعت، پرش طول، پرتاب دیسک، پرتاب نیزه و کشتى تشکیل مى‌شد.

دو و میدانى نوین در قرن ۱۹ در امپراطورى انگلستان بوجود آمده و رشته‌هاى قدیمى ابقاء و رشته‌هاى جدیدى مانند: دو با مانع، دوهاى استقامت، پرش‌ طول و پرش سه ‌گام، پرتاب چکش و وزنه جزو رشته دو ومیدانى درآمدند.

درسال ۱۸۱۰ میلادى مسابقه‌اى در زمینه دو و میدانى در انگلستان انجام گردید.

در بین سال‌هاى ۱۸۵۷ و ۱۸۶۰ و مسابقات دو و میدانى بین دانشگاه‌هاى مشهور آکسفورد و کمبریج برگزار مى‌گردید.

۲۰ سال بعد رشته دو و میدانى آن چنان توسعه پیداکرد که انجمن دو و میدانى آماتورى انگلستان تأسیس گردید.

دو ۳۰۰۰ متر با مانع بصورت امروزى از مسابقات صحرا نوردى که بسیار مورد علاقه سربازان انگلیسى بود مشتق گردید.

از سال ۱۹۰۰ مسابقات با مسافت‌هاى مختلف انجام مى‌شد، وى از سال ۱۹۲۰ مسافت رسمى ۳۰۰۰ متر تعیین شد.

ایده واردکردن دو ماراتن در سال ۱۸۹۶ در اولین دوره المپیک جدید بوجود آمده و انجام پذیرفت.

پرش ارتفاع همراه با انواع حرکات آکروباتیک، در قرن ۱۹ از جزایر انگلستان رونق یافت.

پرش سه گام نیز از جزایر ایرلند آغاز گردید، در طى قرن ۱۹ ایرلندى‌ها در این رشته تبحر پیدا کردند.

ماده پرتاب وزنه نیز به جزایر انگلستان مربوط مى‌شد.

در آغاز براى پرتاب از سنگ استفاده مى‌شده است ولى بعدها در اواسط قرن ۱۸ از گلوله‌هاى آهنى استفاده گردید.

در آغاز قرن ۱۹ نیز محل پرتاب از مربع به دایره تبدیل گردید.

پرتاب چکش نیز از قرن ۱۶ از جزایر انگلستان شروع گردید البته شکل جدید چکش از اسکاتلند آغاز شد.

موارد ۱۰ گانه نیز در اواسط قرن ۱۹ در ایرلند انجام مى‌شد.

البته پیشگامى اسکاندیناوى‌ها موجب ورود این رشته در مسابقات المپیک استکهلم گردید.

در مسیر تکاملى دو و میدانی، مسابقه دو ۶۰ متر سرعت در المپیک‌هاى ۱۹۰۰ و ۱۹۰۴ برگزار گردید.

رشته ۲۰۰ متر سرعت نیز از دومین دوره المپیک در برنامه قرار گرفت.

مسابقات دو صحرانوردى از سال ۱۹۱۲ انجام گردید.

در سال‌هاى ۱۹۰۰ تا ۱۹۰۴ ماده ۳۰۰ متر با مانع، پرش ارتفاع و پرش طول درجا انجام گرفت.

پرش سه گام بدون دورخیز نیز طى سال‌هاى ۱۹۰۰ و ۱۹۰۴ به اجرا درآمدند.

ماده پیاده‌روى نیز در سال ۱۹۰۸ و ریله المپیک نیز در سال ۱۹۰۸ انجام پذیرفت.

بطورکلى نقش انگلستان در توسعه تجدید حیات رشته دو و میدانى بسیار بوده است.

بطوریکه در طول سال‌هاى ۱۸۲۰ و ۱۸۶۰و این رشته در دانشگاه‌ها و مدارس راه یافته و دانش‌آموزان و دانشجویان به آن تمایل خوبى نشان مى‌دادند.

رونق دو و میدانى در انگلستان باعث روى‌آورى سایر کشورهاى اروپایى به این رشته شد.

آنها در کشور و نیز در مستعمرات خود دو و میدانى را ترویج کردند.

باشگاه دو و میدانى نیویورک در سال ۱۸۶۸ تأسیس و مسابقات منظم در موارد دوها، پرش‌ها و پرتاب‌ها برگزار گردید.

تفکر تأسیس فدراسیون بین‌المللى دو و میدانی، همزمان با برگزارى مسابقات المپیک ۱۹۱۲ استکهلم بوجود آمد.

سه روز پس از برگزارى آن مسابقات، اولین کنگره فدراسیون بین‌المللى دو و میدانى با شرکت کشورهای: استرالیا، اطریش، بلژیک، شیلی، کانادا، دانمارک، مصر، فنلاند، فرانسه، آلمان، یونان، مجارستان، نروژ، روسیه، سوئد، آمریکا و انگلستان، برگزار گردید.

اولین مقررات بین‌المللى دو و میدانى نیز در سال ۱۹۱۴ در کنگره لیون فرانسه به تصویب رسید.

دو 5000 متر استقامت دو ۵۰۰۰ متر یا دو ۵ کیلومتر یکی از رشته‌های ورزش دو و میدانی است که در بازی‌ های المپیک تابستانی و مسابقات جهانی دو و میدانی بر‌گزار می‌شود.

بهترین رکورد به‌دست آمده در این رشته ورزشی ۱۲:۳۷٫۳۵ (دوازده دقیقه و سی هفت ثانیه و سی و پنج صدم ثانیه) توسط کننیسا بکله ورزشکار اهل کشور اتیوپی است.

برسی عوامل تاثیر گذاربر آمادگی جسمانی آمادگی جسمانی چیست؟

آمادگی جسمانی یعنی داشتن قلب، عروق خونی، ریه و عضلات سالمی که فرد بتواند به بهترین نحو، کارها و وظایف محوله اش را انجام داده و با شور و نشاط در فعالیتهای ورزشی و تفریحات سالم شرکت کند.

باید توجه داشت این تعریف شامل عامه مردم می شود.

اما زمانی که صحبت از بخش ورزشی و ورزشکار در میان باشد،عواملی چون تغذیه مناسب و کافی، نوع کار، میزان استراحت، نداشتن اضطراب و فشارهای عصبی بسیار با اهمیت بوده و نمی توان نقش آنها را در برنامه یک ورزشکار نادیده انگاشت.

بدن انسان برای اینکه بتواند نقش خود را به طور مؤثر در زندگی ایفا کند باید از آمادگی جسمانی خوبی برخوردار باشد یعنی به طور مداوم انرژی لازم را در اختیار داشته باشد تا بتواند وظایف خود را به نحو احسن انجام دهد.

به وقتی سخن از آمادگی جسمانی به میان می آید مقصود از آن داشتن چنان قلب ، عروق خونی و ریه ها و عضلاتی است که بتوانند وظایف خود را به خوبی انجام دهند و با شور و نشاط تمام در فعالیت ها و تفریحات سالمی شرکت کنند که افراد عادی و غیر فعال از انجام آنها ناتوانند.

عوامل متعددی در آمادگی جسمانی مؤثر است اما چهار عامل بیش از عوامل دیگر در این میان ایفای نقش می کنند این عوامل عبارتند از (قدرت عضلانی، استقامت عضلانی، انعطاف عضلانی و استقامت قلبی ریوی( قدرت عضلانی همانطور که می دانید حدود ۴۰ درصد وزن بدن را عضلات تشکیل می دهند این عضلات در خود تولید انرژی می کنند که این نیرو قدرت عضلانی نامیده می شود که البته قابل اندازه گیری نیز هست.

استقامت عضلانی استقامت عضلانی عبارت است از ظرفیت یک عضله یا گروهی از عضلات برای انقباض مداوم.

معمولاً استقامت عضله را با قدرت عضلانی اشتباه می گیرند ولی باید توجه کرد که معمولاً استقامت عضلانی عبارت است از توانایی در کاربرد قدرت و نگهداری این توانایی برای مدت نسبتاً طولانی.

برای مثال در فعالیت هایی چون: برف پارو کردن، چمن زدن، نظافت و یا حرکات ورزشی چون دراز و نشست، بالا کشیدن بدن در حالت بارفیکس و .

.

استقامت عضلانی نقش اساسی دارد که می شود با تمرینات منظم ورزشی آن را افزایش داد.

انعطاف عضلانی توانایی در کاربرد عضلات در وسیعترین دامنه حرکت آنها به دور مفصلها را انعطاف پذیری گویند.

این عامل در آمادگی جسمانی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

استقامت قلبی و ریوی استقامت قلبی ریوی از عوامل اساسی آمادگی جسمانی است و با تمرینات استقامتی شدید و سنگین می توان آن را ارتقاء بخشید.

2- آیا تجهیزاتی برای سنجش این فاکتورها وجود دارد؟

الف- دستگاههای سنجش قدرت عضلانی دستگاه Commander Muscle Testerساخت شرکت JTECH MEDICAL آمریکا با استفاده از این دستگاه دینامومتر می توان 40 تست را به صورت دو طرفه (اندام راست ، اندام چپ) انجام داد و نتایج طرفین را با هم مقایسه نمود.

جهت افزایش دقت ، امکان 4 تکرار برای هر تست وجود دارد.

این دستگاه به صورت اتوماتیک متوسط قدرت عضلانی دو طرف را با هم مقایسه می کند .

دستگاه دینامومتر امکان ارائه گزارش کامپیوتری (بدون نیاز به ورود اطلاعات به صورت دستی) را فراهم می کند.

فقط کافیست پس از انجام تست ، دستگاه از طریق دستگاه رابط (Commander™ Downloader) به کامپیوتر وصل شود .

نرم افزار مخصوصی که همراه با این دستگاه ارائه شده است نتایج تست ها را پس از انجام محاسبات ضروری برای چاپ آماده می کند.

برای مطالعه و بررسی قدرت عضلات دست بویژه قدرت گریپ دست کیت مخصوص ارزیابی قدرت عضلات دست طراحی شده است.

شرکت JTECH MEDICAL برای تعیین نقاط تریگر عضلات ، دستگاه الگومتر را طراحی و در اختیار کاربران قرار داده است.

برای اندازه گیری قدرت عضلات به صورت مجزا نیز دستگاههایی طراحی شده است که قدرت عضلات مختلف را به تفکیک اندازه گیری می کند.

برای مثال پژوهشگران دانشگاه صنعتی شریف دستگاهی ساختند که قدرت عضلات کمر را اندازه‌گیری می‌کند.

این دستگاه می‌تواند قدرت عضلات کمر را حول محورهای آناتومیکی بدن با دقت بالا بسنجد.این دستگاه در واقع یک نوع ربات غیرفعال است که با استفاده از حسگرها، میزان توانایی حرکتی و قدرتی اندام فوقانی را حول مفاصل کمری ـ خاجی که از مهم‌ترین مفاصل ستون فقرات است، ارزیابی می‌کند.

این دستگاه با استفاده از حسگرهای متصل به آن که بر روی بدن انسان قرار می‌گیرد، فعالیت عضلات کمر را در یک هزارم ثانیه ثبت می‌کند و نمایش می‌دهد.

همچنین می‌تواند محدودیت های حرکتی عضلات کمر را در مقایسه با افراد سالم نشان دهد.

از دیگر مزیت‌های این دستگاه قابلیت سنجش قدرت کمر در هر سه محور است که می‌تواند نسبت به ثبت حرکات عضلات کمر در سه حالت ایستاده، نشسته و نیمه نشسته اقدام کند.

آذغانی با تاکید بر مزایای دیگر این دستگاه توان سنج گفت: «این دستگاه، قابلیت ارزیابی توان عضلات کمری را در حالات و زوایای مختلف داراست.» به گفته وی نمونه خارجی این دستگاه علاوه بر گران‌قیمت بودن، خطای قابل توجهی دارد و به همین دلیل عملا از گردونه تحقیقات بیومکانیکی ستون فقرات خارج شده است.

به منظور کاهش هزینه‌های این طرح و بهینه‌سازی آن، دستگاه تقویت کننده حسگرها نیز طراحی و ساخته شده و در حال بهره‌برداری است.

توان‌بخشی عضلات کمر با بهره‌گیری از این دستگاه و ارائه الگوهای مناسب تمرینی از مراحل تکمیلی این طرح است.

ب- برای سنجش استقامت عضلانی علاوه بر تجهیزاتی که در بالا نمونه ای از آنها ذکر شد آزمونهایی نیز وجود دارد آزمون های که استقامت عضلانی (ساکن و حرکتی) را اندازه گیری می کند عبارت اند از:درازو نشست، انقباض های تکراری با استفاده از نیرو سنج،کشش از بارفیکس پسران بالای ۱۰ سال، نشست و برخواست با پرتاب پاها به عقب و برگشت به حالت ایستاده در چهار شماره،آویزان شدن از بارفیکس (خانم ها) با دست و آرنج ها به صورت منقبض به مدت نامحدود و فشار به نیرو سنج و نگهداری آن به مدت نامحدود(آقایان) استفامت قلبی – تنفسی روش ها اندازه گیری استقامت قلبی-تنفسی از دقت واعتبار بالایی برخوردار بوده و عموما اندازه های دقیقی از امادگی سیستم قلب و تنفس ارائه می دهند.اما به دلیل نیاز این روش ها به وسایل و تجهیزات گران قیمت و بعضا به علت وقت گیر بودن،برای اندازه گیری امادگی قلبی- تنفسی جوامع وسیع نظیر مدارس و دانشگاه ها امکان پذیر نیست.رایج ترین روش های استقامت قلبی تنفسی شامل اندازه گیری حداکثر اکسیژن مصرفی وی او دومکس،آزمون تردمیل بروس،آزمون تردمیل بالک،آزمون دوچرخه کارسنج استراند،آزمون پله چستر است.

4- برسی انواع یادگیری دردوهای استقامت برای روشنتر شدن موضوع ابتدا به تعریف یادگیری ماشینی می پردازیم.یادگیری ماشینی به عنوان یکی از شاخه‌های وسیع و پرکاربرد هوش مصنوعی، به تنظیم و اکتشاف شیوه‌ها و الگوریتم‌هایی می‌پردازد که بر اساس آنها رایانه‌ها و سامانه‌ها توانایی تعلٌم و یادگیری پیدا می‌کنند.

و شامل یادگیری با نظارت،یادگیری بدون نظارت و یادگیری تقویتی می باشد.

یادگیری با نظارت یا یادگیری تحت نظارت Supervised learning یکی از زیرمجموعه‌های یادگیری ماشینی است.

این روش ، یک روش عمومی در یادگیری ماشین است که در آن به یک سیستم، مجموعه ای از جفت‌های ورودی – خروجی ارائه شده و سیستم تلاش می‌کند تا تابعی از ورودی به خروجی را فرا گیرد.

یادگیری تحت نظارت نیازمند تعدادی داده ورودی به منظور آموزش سیستم است.

با این حال رده‌ای از مسائل وجود دارند که خروجی مناسب که یک سیستم یادگیری تحت نظارت نیازمند آن است، برای آن‌ها موجود نیست.

این نوع از مسائل چندان قابل جوابگویی با استفاده از یادگیری تحت نظارت نیستند.

یادگیری تقویتی مدلی برای مسائلی از این قبیل فراهم می‌آورد.

در یادگیری تقویتی[۱]، سیستم تلاش می‌کند تا تقابلات خود با یک محیط پویا را از طریق آزمون و خطا بهینه نماید.

یادگیری تقویتی مسئله‌ای است که یک عامل که می‌بایست رفتار خود را از طریق تعاملات آزمون و خطا با یک محیط پویا فرا گیرد، با آن مواجه است.

در یادگیری تقویتی هیچ نوع زوج ورودی- خروجی ارائه نمی‌شود.

به جای آن، پس از اتخاذ یک عمل، حالت بعدی و پاداش بلافصل به عامل ارائه می‌شود.

هدف اولیه برنامه‌ریزی عامل‌ها با استفاده از تنبیه و تشویق است بدون آنکه ذکری از چگونگی انجام وظیفه آن‌ها شود.

یک مجموعه از مثالهای یادگیری وجود دارد بازای هر ورودی، مقدار خروجی و یا تابع مربوطه نیز مشخص است.

هدف سیستم یادگیر بدست آوردن فرضیه‌ای است که تابع و یا رابطه بین ورودی و یا خروجی را حدس بزند به این روش یادگیری با نظارت گفته می‌شود.

در ورزش دو ومیدانی آن قسمت از تمرین و آمادگی که نیاز به حضور مربی در جلسات تمرین و آمادگی می باشد یادگیری با نظارت است و این نوع یادگیری بیشتر در سنین ابتدایی ، ورزشکاران آماتور و سطوح پایه مد نظر است.برای مثال نو آموزان یا ورزشکاران آماتور تحت نظر مربی تمرینات اختصاصی گرم کردن را انجام می دهند این تمرینات بدون حضور مربی شاید آنقدر مفید واقع نشود.مثال دوم نحوه قرار گرفتن در حالت استارت است که نو آمز یا دونده تحت نظارت مربی روش های مختلف را تمرین می کند و در نهایت آنها را یاد می گیرد.

یادگیری بدون نظارت یک مجموعه از مثالهای یادگیری وجود دارد که در آن فقط مقدار ورودی‌ها مشخص است و اطلاعاتی در مورد خروجی صحیح در دست نیست.

یادگیری بدون ناظر برای دسته بندی ورودیها و یا پیش بینی مقدار بعدی بر اساس موقعیت فعلی بکار می‌رود.

یادگیری بدون نظارت بیشتر با استفاده از درک خود فرد در محیط و نیز تغیراتی که فرد در جهت بهینه سازی فرآیند تمرین و شرکت در مسابقه در مراحل مختلف تمرین انجام می دهد صورت می گیرد.این مدل یادگیری بیشتر اختصاص به ورزشکاران حرفه ای دارد هر چند که در ورزشکاران آماتور هم به صورت جزئی دیده می شود.برای مثال نحوه برداشتن گامها در دوهای استقامت،تنظیم ریتم دویدن،استفاده از فنون قرار گرفتن روی تخته استارت و ....مواردی است که خود به تجزیه و تحلیل آنها پرداخته و نحوه بهتر انجام دادن آنها را بدون نظارت مربی و در شرایط تمرین یا مسابقه به کار میگیرد.

یادگیری تقویتی در این نوع یادگیری می خواهیم ارتباط بین ورودی و خروجی مورد نظر را بر عهده خود دستگاه بگذاریم به نحوی که در قبال پاسخ درست پاداش و در قبال پاسخ نا درست تنبیه ارائه شود(به کمک کنترل از راه دور).این نوع یادگیری را یادگیری تقویتی می گویند.

یادگیری تقویتی آن جنبه از یادگیری است که در قبال انجام حرکات درست و نتیجه مطلوب دونده پاداش دریافت کرده و در مقابل انجام حرکات ناصحیح و نتیجه نامطلوب علاوه بر اینکه پاداش دریافت نمی کند بلکه بی توجهی مربی و عوامل خودی و گاها تنبیه را نیز به دنبال دارد.برای مثال در ورزشکاران آماتور و سطوح پایه در ورزش دو ومیدانی در مقابل حرکات ناصحیح فرد مورد بی توجهی و تنبیه مربی و حتی حذف از تیم قرار می گیرد و چنانچه در مسابقه یا تمرینی انتظارات را برآورده نسازد مورد تشویق قرار گرفته به دریافت جایزه نائل می شود.در سطوح بالاتر مانند مسابقات آسیایی،جهانی و المپیک نیز در صورت قهرمانی پاداش دریافت می کند و در صورتی که انتظارات را برآورده نسازد از سوی مسئولین تیم و حتی مردم کشورش بی توجهی و عدم رضایت را در پی خواهد داشت.

برای تشریح بهتر موضوع مثال زیر به ما کمک خواهد کرد.

فرض کنید به تازگی رباتی سگ‌نما خریده‌اید که می‌تواند توسط دوربین‌ای دنیای خارج را مشاهده کند، به کمک میکروفن‌های‌اش صداها را بشنود، با بلندگوهایی با شما سخن بگوید (گیریم محدود) و چهارپای‌اش را حرکت دهد.

هم‌چنین در جعبهٔ این ربات دستگاه کنترل از راه دوری وجود دارد که می‌توانید انواع مختلف دستورها را به ربات بدهید.

در پاراگراف‌های آینده با بعضی از نمونه‌های این دستورات آشنا خواهید شد.

اولین کاری که می‌خواهید بکنید این است که اگر ربات شما را دید خرناسه بکشد اما اگر غریبه‌ای را مشاهده کرد با صدای بلند عوعو کند.

فعلاً فرض می‌کنیم که ربات توانایی تولید آن صداها را دارد اما هنوز چهرهٔ شما را یاد نگرفته‌است.

پس کاری که می‌کنید این است که جلوی چشم‌های‌اش قرار می‌گیرید و به کمک کنترل از راه دورتان به او دستور می‌دهید که چهره‌ای که جلوی‌اش می‌بیند را با خرناسه‌کشیدن مربوط کند.

این‌کار را برای چند زاویهٔ مختلف از صورت‌تان انجام می‌دهید تا مطمئن باشید که ربات در صورتی که شما را از مثلاً نیم‌رخ ببیند به‌تان عوعو نکند.

هم‌چنین شما چند چهرهٔ غریبه نیز به او نشان می‌دهید و چهرهٔ غریبه را با دستور عوعوکردن مشخص می‌کنید.

در این حالت شما به کامپیوتر ربات گفته‌اید که چه ورودی‌ای را به چه خروجی‌ای مربوط کند.

دقت کنید که هم ورودی و هم خروجی مشخص است و در اصطلاح خروجی برچسب‌داراست.

به این شیوهٔ یادگیری، یادگیری بانظارت می‌گویند.

اینک حالت دیگری را فرض کنید.

برخلاف دفعهٔ پیشین که به ربات‌تان می‌گفتید چه محرک‌ای را به چه خروجی‌ای ربط دهد، این‌بار می‌خواهید ربات خودش چنین چیزی را یاد بگیرد.

به این صورت که اگر شما را دید و خرناسه کشید به نحوی به او پاداش دهید (مثلاً به کمک همان کنترل از راه دورتان) و اگر به اشتباه به شما عوعو کرد، او را تنبیه کنید (باز هم با همان کنترل از راه دورتان).

در این حالت به ربات نمی‌گویید به ازای هر شرایطی چه کاری مناسب است، بلکه اجازه می‌دهید ربات خود کاوش کند و تنها شما نتیجهٔ نهایی را تشویق یا تنبیه می‌کنید.

به این شیوهٔ یادگیری، یادگیری تقویتی می‌گویند.

در دو حالت پیش قرار بود ربات ورودی‌ای را به خروجی‌ای مرتبط کند.

اما گاهی وقت‌ها تنها می‌خواهیم ربات بتواند تشخیص دهد که آن‌چه می‌بیند (یا می‌شنود و...) را به نوعی به آن‌چه پیش‌تر دیده‌است ربط دهد بدون این‌که به طور مشخص بداند آن‌چیزی که دیده شده‌است چه چیزی است یا این‌که چه کاری در موقع دیدن‌اش باید انجام دهد.

ربات هوش‌مند شما باید بتواند بین صندلی و انسان تفاوت قایل شود بی‌آنکه به او بگوییم این نمونه‌ها صندلی‌اند و آن نمونه‌های دیگر انسان.

در این‌جا برخلاف یادگیری بانظارت هدف ارتباط ورودی و خروجی نیست، بلکه تنها دسته‌بندی‌ی آن‌ها است.

این نوع یادگیری که به آن یادگیری بی نظارت می‌گویند بسیار مهم است چون دنیای ربات پر از ورودی‌هایی است که کس‌ای برچسب‌ای به آن‌ها اختصاص نداده اما به وضوح جزیی از یک دسته هستند.

یادگیری بی‌نظارت را می‌توان به صورت عمل کاهش بعد در نظر گرفت.

از آن‌جا که شما سرتان شلوغ است، در نتیجه در روز فقط می‌توانید مدت محدودی با ربات‌تان بازی کنید و به او چیزها را نشان دهید و نام‌شان را بگویید (برچسب‌گذاری کنید).

اما ربات در طول روز روشن است و داده‌های بسیاری را دریافت می‌کند.

در این‌جا ربات می‌تواند هم به خودی‌ی خود و بدون نظارت یاد بگیرد و هم این‌که هنگامی که شما او را راه‌نمایی می‌کنید، سعی کند از آن تجارب شخصی‌اش استفاده کند و از آموزش شما بهرهٔ بیش‌تری ببرد.

ترکیب‌ای که عامل هوش‌مند هم از داده‌های بدون برچسب و هم از داده‌های با برچسب استفاده می‌کند به یادگیری نیمه نظارتی می‌گویند.

- 5 اندازه گیری پارامترهای موثر در دو و میدانی روی نمونه 15 نفره و استاندارد نمودن داده ها با استفاده از spss 6- برسی عوامل نایقینی یا عدم قطعیت در ورزش دو و میدانی منظور از عدم قطعیت یا عوامل نایقینی آن دسته از عواملی است که در مورد به وقوع پیوستن آنها قطعیت وجود ندارد ولی تحت شرایطی کاملا استثنایی و پیش بینی نشده به وقوع می پیوندد.این عوامل می تواند در جهت منفی باشد.برای مثال دونده 5000متر تحت تاثیر رفتار تماشاگران دچار استرس شده و نتیجه بدست آمده بر خلاف تمام تصورات مربیان و کارشناسان صورت می گیرد.

ویا اینکه در جهت مثبت باشد.برای مثال انگیزش بیش از حد دونده و تاثیر پذیرفتن از رفتار تماشاگران و بدنبال آن کسب مقامی خارج از حد انتظار.

عوامل نایقینی دیگری که می توانند در مورد ورزش دو ومیدانی و ورزش های استقامتی وجود داشته باشند عبارتند از : انگیزش بیش از حد ورزشکار انتظار و توقع بیش از حد مربی شرایط پیش بینی نشده آب و هوایی محل برگزاری مسابقه دست کم گرفتن حریف غرور کاذب آسیب ناگهانی ورزشکار رفتار پر خطر تماشاگران و تعطیلی مسابقه آشنا نبودن ورزشکار با مسیر مسابقه استرس دوپینگ و استفاده از داروهای نیرو زا توسط حریف نقض قوانین توسط داورها به هم ریختن جو ورزشگاه توسط تماشاگران و .....

7- رتبه بندی عوامل نایقینی در دو و میدانی عواملی را که در بالا ذکر شد بر اساس درجه اهمیت طبقه بندی میکنیم.

8- تجهیزاتی برای سنجش این نایقینی ها پیشنهاد دهید؟

برخی از این عوامل که تا حد زیادی بستگی به بالا نگه داشتن روحیه ورزشکار دارد و استفاده از کارشناسان قوی در امور مشاوره و روانشناسی و تست ها و شیوه های خاص برای رویارویی به این عوامل.برخی دیگر مربوط به شرایط مسابقه هست که شبیه سازی کامپیوتری مسابقات و قرار دادن بازیکن در شرایط مسابقه با این روش می تواند مثمر ثمر واقع شود.و دیگری پیش بینی شرایط آب و هوایی مسابقه که تجهیزات هواشناسی میتواند کمک کننده باشد.اطلاعات میدانی و استفاده از دستگاه های شبیه ساز نیز از دیگر تجهیزات کمک کننده می باشند.

9- تابع معیار j تعریف کنید که شما به عنوان یک مربی سعی در مینی مایز،ماکسی مایز و آپتی مایز کردن آن داشته باشید.

در این بخش ما به عنوان مربی فاکتورهای لازم برای یک دونده 5000 متر را به ترتیب اولویت و بر اساس امتیاز1تا20 مرتب میکنیم.

به استقامت قلبی – ریوی که مهمترین فاکتور برای دوندگان دوهای استقامت هست امتیاز20 را منظور میکنیم.و به نسبت درجه اهمیت امتیازات کمتر می شوند.

برای انتخاب بازیکن با توجه به فاکتورهای بالا و نیز لحاظ کردن درجه اهمیت آن و با استفاده از ابزارها و آزمون هایی که در اختیار دارم دونده مورد نطرم را سنجش می کنم.

10- آیا پیشنهادی برای بهینه سازی تابعی هدف مسئله دارید؟

بله.بعد از اینکه دونده مورد نظر سنجش شد برای کاهش دادن نقاط ضعف علاوه بر اینکه سعی میکنیم فاکتورها را به حد دلخواه برسانیم بر روی فاکتورهایی که عمدتا آموختنی هستند و از راه تجربه بدست می آیند تمرکز کرده با انجام مسابقات آمادگی و قرار دادن بازیکن در شرایط مسابقه و آگاه کردن آن از فنون مسابقات دونده را به حداکثر آمادگی می رسانیم.

با توجه به تابعی که اید چه راه حلی برای دستیابی به بهترین عملکرد در کوتاهترین زمان دارید؟

انجام تمرینات آمادگی،استفاده ازفن آوری و تجهیزات پیشرفته مرتبط،تغذیه مناسب و ایجاد فضای آرام و روحیه بخش برای به حداکثر رسیدن بازدهی.

11- با توجه به نایقینیهای فراوان شناسایی شده در گام قبلی و اینکه تمام این نایقینی ها قابل شناسایی نیستند چه راهکاری برای برخورد با آنها پیشنهاد میدهید؟

بعضی از عوامل نایقینی مربوط به مجموعه خودی می باشد که برای کم کردن آنها و جلوگیری از آسیب های جدی به تیم میتوان افراد جایگزین (حداقل یک نفر در هر ماده)را همراه داشت.

اما بعضی عوامل نایقینی مربوط بازیکنان و کادر برگزار کننده مسابقات اعم از بازیکنان،مربیان و کادر تیم یا تیم های رقیب،داوران و تماشاگران می باشد که به نظر من برای برخورد با آنها داشتن اطلاعات کافی از فضای مسابقات اعم از آب و هوا،کسب اطلاعات در مورد خصوصیات تماشاگران،اطلاعات کافی در مورد قوانین و مقررات مسابقات و استفاده از کادر مجرب و فنی و نیز دارای روابط عمومی بالا جهت برقراری تعامل و حل و فصل کردن موضوعات و مشکلات احتمالی میتواند راهگشا باشد.

سیدمحمدهادی رضوی عوامل نایقینیدرجه اهمیتآسیب ناگهانی ورزشکار1استرس2انتظار و توقع بیش از حد مربی3انگیزش بیش از حد ورزشکار4آشنا نبودن ورزشکار با مسیر مسابقه5غرور کاذب6دست کم گرفتن حریف7نقض قوانین توسط داورها8دوپینگ و استفاده از داروهای نیرو زا توسط حریف9شرایط پیش بینی نشده آب و هوایی محل برگزاری مسابقه10به هم ریختن جو ورزشگاه توسط تماشاگران11رفتار پر خطر تماشاگران و تعطیلی مسابقه12 فاکتورهاامتیازاستقامت قلبی ریوی20استقامت عضلانی15قدرت عضلانی13انعطاف عضلانی10